[40대의 책장 001] 절망이 아닌 선택 _ 현대 사회에서 '나답게' 살아남는 방법에 대한 조언
[40대의 책장 001] 절망이 아닌 선택 _ 현대 사회에서 '나답게' 살아남는 방법에 대한 조언>> 시어도어 루빈 지음, 안정효 옮김, 출판사 빌리버튼 자기혐오가 나와 무슨 상관일까.‘자기혐오’라는 단어 자체의 워딩은 매우 부정적이다. 나는 우울과 자기혐오가 전혀 없는 사람이라고 생각하며 40년 넘게 살아왔다. 적어도 스스로를 미워하면서 살아왔다고 생각해 본 적은 없다.그런데 《절망이 아닌 선택》의 제2부 ‘자기혐오’를 읽으면서 몇 번이나 등줄기가 오싹해졌다.책에서 말하는 자기혐오는 생각보다 교묘하고 우리의 삶 깊숙이 들어와 있었다.자기조롱, 자기축소, 자기위협, 술·마약·담배·음식, 죄책감, 불안한 예감, 지나친 걱정, 스스로 기쁨을 빼앗는 것처럼 비교적 직접적인 자기혐오도 있지만, 환상, 자신과 인..
2026. 10. 3.
