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[동영상 어플 추천] Road movies, 짧고 굵게 강한 편집동영상을 쉽게 만들어 주는 어플 [동영상 어플 추천] Road movies, 짧고 굵게 강한 편집동영상을 쉽게 만들어 주는 어플 친구의 추천으로 이제서야 알게된 어플입니다. 정말 Road movies를 알게되고 나서 하루종일 이걸로 이것저것 촬영만 했을 정도입니다. 우선 Road movies로 만든 동영상부터 보실까요? 인물 위주의 동영상을 찍으면 더 재밌게 나오는데 제 지인들의 초상권은 소중하므로...ㅋ 산책하다가 그냥 막 찍은 동영상입니다.;; 영혼도 없고 내용도 없네요ㅠㅠ 그래도 대충 Road movies가 어떤 느낌의 동영상인지 감이 오실거라 생각합니다. 자자 그렇다면 동영상을 찍으려면 무엇을 해야할까요? 우선 "Road movies"를 다운 받습니다! 오른쪽 상단의 "NEW"를 선택해 주시면~ 이렇게 동영상 촬영을 어떤 형식으.. 2015. 3. 19.
[임산부 양배추] 양배추, 양배추즙 임산부 효능 [임산부 양배추] 양배추, 양배추즙 임산부 효능 양배추는 "자연적인 항궤양 식품"이라는 실험결과가 있을 정도로 궤양에 굉장히 좋은 채소로 알려져 있습니다. 궤양이 생긴 실험 동물에게 양배추 즙을 한방울 주었더니 궤양이 완치되었다는 연구결과도 있습니다. 이렇게 몸에 좋은 양배추, 임산부에게도 좋을까요? 양배추에는 무기질, 단백질, 탄수화물 뿐만 아니라, 궤양에 효과적인 비타민 U 뿐만아니라 비타민 C, 비타민 K 등 각종 비타민, 칼슘, 엽산 등이 풍부합니다. 흔히 임산부와 산모에게 엽산은 기형아의 발생을 막아준다고 해서 꼭 섭취를 권장하니 양배추 섭취는 필수겠지요! 게다가 비타민 C는 철분 흡수를 돕는 것으로도 유명하죠! 게다가 양배추를 슈퍼푸드로 명성을 높여준 황화합물인 글루코시놀레이트 성분이 있는데요.. 2015. 3. 8.
[임산부 땅콩] 정월 대보름! 임산부 땅콩 및 견과류 먹어도 될까요? [임산부 땅콩] 정월 대보름! 임산부 땅콩 및 견과류 먹어도 될까요? 봄이 오긴 오나봅니다. 벌써 정월 대보름인데요~ 정월 대보름엔 부럼으로 땅콩과 같은 견과류를 먹는데요, 과연~! 임산부도 땅콩을 먹어도 될까요? 땅콩 이외의 견과류도 괜찮을까요? 우선 견과류 자체는 미국에서 "지구가 선사한 건강식품 top 10"에 등러갈 정도로 영양이 풍부한 식품입니다. 견과류는 심장 및 혈관질환을 예방시켜주고, 뇌 건강에 좋으며 비타민 E가 많이 포함되어 있다고 합니다. 대표적인 견과류별 일반적인 효능을 먼저 알아보자면, 1. 호두 : 오메가-3 지방산이 풍부함, 두뇌활동에 매우 도움됨. 2. 아몬드 : 미네랄과 식이섬유가 풍부함, 변비예방 및 노화방지에 효과, 지방연소를 도움 3. 땅콩 : 비타민 B군과 E가 풍부.. 2015. 3. 5.
[아이폰 게임] 시비어드, 도라도광산 밀수퀘스트 업데이트 [아이폰 게임] 시비어드, 업데이트(도라도광산, 밀수 퀘스트) 명절 연휴 중에 시비어드 업데이트가 되었지요! 우선 도라도광산의 업데이트를 봅시다! ​ 도라도 광산 좌측에 이런 해골 동굴이 생겼길래 풀을 치우고 들어가봤더니!! ​​​​​​ 이러면서 진주 50알을 요구하더군요!! 이땐 아직 진주가 부족해서 거절했더니~ ​ 역시... 묘하게 기분 상하게 말합니다.ㅋㅋ ​ 진주 50개를 모아서 다시 찾아갑니다. 제발 이 값어치를 하길!! ​​​​ 드디어! 안쪽으로 입성!!!! 한녀석한테 말을 걸어봅니다. ​ 에잇ㅋ 6시가 넘어야 하군요. 기존의 밀수퀘스트랑 동일한 조건이네요. 혹시나 해서 다른 애한테더 말 걸어보니~ ​ 라고 합니다-_- 그래서 그냥 옆에 요리하는 데를 눌러봤습니다. ​ 라로나 마을 레스토랑과 .. 2015. 2. 28.
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